I SEGRETI DEI CENTENARI Chiara Valentina SEGRè Agnese COLLINO Sperling & Kupfer
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Descrizione del prodotto
CHIARA VALENTINA SEGR\u00E8 -AGNESE COLLINOI SEGRETI DEI CENTENARII CONSIGLI DELLA SCIENZA PER VIVERE MEGLIO E PI\u00F9 A LUNGOPerch\u00E9 invecchiamo? Cosa vuol dire longevit\u00E0? E, soprattutto, possiamo fare qualcosa per aggiungere vita agli anni, e non semplicemente anni alla vita? A queste e altre domande cerca di rispondere \""I segreti dei centenari\"", scritto a quattro mani da Chiara Valentina Segr\u00E9 e Agnese Collino, biologhe e supervisore scientifiche della Fondazione Umberto Veronesi, e introdotto dalla prefazione del presidente Paolo Veronesi. Il libro prende il via da una spiegazione accessibile e affascinante delle basi biologiche dell'invecchiamento, del suo significato evolutivo e dei meccanismi dell'orologio cellulare. Il cuore del libro offre invece una panoramica sugli stili di vita e sulle scelte che aiutano a restare in salute \u00ABrallentando\u00BB lo scorrere del tempo: sana alimentazione, movimento, rinuncia a nemici giurati della longevit\u00E0 come fume
I SEGRETI DEI CENTENARI Chiara Valentina SEGRè Agnese COLLINO Sperling & Kupfer
CHIARA VALENTINA SEGR\u00E8 -AGNESE COLLINOI SEGRETI DEI CENTENARII CONSIGLI DELLA SCIENZA PER VIVERE MEGLIO E PI\u00F9 A LUNGOPerch\u00E9 invecchiamo? Cosa vuol dire longevit\u00E0? E, soprattutto, possiamo fare qualcosa per aggiungere vita agli anni, e non semplicemente anni alla vita? A queste e altre domande cerca di rispondere \""I segreti dei centenari\"", scritto a quattro mani da Chiara Valentina Segr\u00E9 e Agnese Collino, biologhe e supervisore scientifiche della Fondazione Umberto Veronesi, e introdotto dalla prefazione del presidente Paolo Veronesi. Il libro prende il via da una spiegazione accessibile e affascinante delle basi biologiche dell'invecchiamento, del suo significato evolutivo e dei meccanismi dell'orologio cellulare. Il cuore del libro offre invece una panoramica sugli stili di vita e sulle scelte che aiutano a restare in salute \u00ABrallentando\u00BB lo scorrere del tempo: sana alimentazione, movimento, rinuncia a nemici giurati della longevit\u00E0 come fume
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